Les différentes pratiques
Ventouses "chaudes"
Les ventouses chaudes utilisent la chaleur avant la pose des ventouses afin d'aider à détendre les muscles, favoriser le relâchement et apporter une sensation de bien-être.
Ventouses "humide"
Les ventouses humides associent une légère aspiration a des petites micro incisions superficielles permettant l'évacuation dune petite quantité de sang selon la méthode traditionnelle.
Ventouses "sèche"
Les ventouses sèches utilisent uniquement un effet de succion sur la peau afin de stimuler la circulation, relâcher les tensions musculaires et procurer une sensation de détente profonde.
Les bienfaits
Détente profonde
Relâchement musculaire & nerveux
Amélioration des tensions
Apaise certaines douleurs musculaires, sensation de raideur
Amélioration de la circulation locale
Augmentation temporaire de l'afflux sanguin , sensation de muscles "débloqué"
Effet bien-être
Réduit le stress, calme l'anxiété, améliore la récupération sportive